重庆日报讯（记者 黄乔）2020年我市养老金又涨啦！7月23日，重庆日报记者从市人力社保局获悉，按照国家要求，我市从2020年1月1日起，调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金，本月底前兑现到位。

据了解，国务院决定，从2020年1月1日起调整企业和机关事业单位退休人员基本养老金。调整范围为2019年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员（不含2019年12月31日及以前已死亡的人员）。国家要求各地以2019年退休人员月人均基本养老金的5%为高限确定调整比例和水平。

据介绍，我市调整办法严格按照国家要求制定。采取“定额调整、挂钩调整、适当倾斜”相结合的调整办法。具体为：

一是定额调整。符合调整范围的企业和机关事业单位退休人员，每人每月统一增加42元。

二是挂钩调整。企业退休人员在定额调整基础上，与本人缴费年限挂钩，缴费年限每满1年，每人每月增加3元，本人缴费年限低于15年的，统一按15年进行调整；机关事业单位退休人员在定额调整基础上，与养老金水平挂钩，以同类人员2019年12月平均养老金水平为基数，每人每月增加3%。

三是倾斜调整。主要对高龄退休人员、参加工作时间较早的企业退休人员和艰苦边远地区退休人员适当倾斜。继续确保企业退休军转干部基本养老金不低于我市企业退休人员平均水平。我市已经建立了退休人员高龄养老金增发机制，符合条件的退休人员仍按原规定享受高龄增发养老金。

需要注意的是，国务院批准的我市艰苦边远地区为：黔江区、武隆区、城口县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱县、秀山县、酉阳县、彭水县。

“在当前受疫情影响，财政收入放缓，实施社会保险费阶段性减免政策，养老保险基金收支压力进一步加大的情况下，适当提高企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平，充分体现了党中央、国务院和市委、市政府对广大退休人员的关心关怀。”市人力社保局相关负责人介绍，目前，我市各级人力社保部门和财政部门正抓紧组织实施兑现工作，确保在7月底前将调整增加的基本养老金兑现到位。

教你算>>>

案例一

老李1983年在某企业参加工作，2013年退休，缴费年限为30年。调整后每月能多领多少养老金？

首先，老李定额调整每月可增加42元；然后，挂钩调整，老李缴费年限为30年，按照3元／年来算，每月可增加90元。

本次养老金调整后，老李每月可以多领42+90=132元。

案例二

老郑1976年在某企业参加工作，2011年在我市艰苦边远地区退休，缴费年限为35年，调整后每月能多领多少养老金？

首先，老郑定额调整每月可增加42元；然后，挂钩调整，老郑缴费年限为35年，按照3元／年来算，每月可增加105元；最后，老郑符合倾斜调整中关于“艰苦边远地区退休人员每人每月增加20元”的规定，每月可增加20元。

本次养老金调整后，老郑每月可以多领42+105+20=167元。